22 июля - Всемирный день мозга. Кинезиология - гимнастика для мозга.

[Версия для печати]

Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Интересные факты:

• - Мозг состоит из 100 миллиардов нейронов.
• - Площадь коры головного мозга составляет около 20 квадратных метров.
• - Длина всех нейронных связей головного мозга более 1 миллиона километров – это почти 3 расстояния от Луны до Земли
• Скорость распространения нервного импульса достигает 288 км/ч, а к старости снижается примерно на 15 %.
• Объем памяти головного мозга составляет около 2.5-6 петабайт (с таким размером памяти можно больше 300 лет непрерывно смотреть фильмы на DVD).
• Самая активная работа мозга происходит в возрасте от 2-х до 11-ти лет
• Размер мозга не влияет на умственные способности.
• Занятия спортом эффективно отражаются на деятельности мозга.